Self Care to proces dbania o siebie i pielęgnacji własnej osoby na wielu płaszczyznach związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Dotyczy zarówno ludzkiej fizyczności, jak i psychiki. Dlatego też stał się on tematem wyjściowym do projektu opakowań na kadzidełka. Poprzez skojarzenie kadzidełek oraz samego Self Care jako pewnego rytuału powstała idea stworzenia zestawu do 7-dniowej terapii. 

Zestaw składa się z 7 kadzidełek o różnych zapachach. Każde jest owinięte indywidualnie w papierek zabezpieczający przed osypywaniem się i wietrzeniem w czasie przechowywania. Pełni on również drugą rolę: jest nośnikiem pozytywnej myśli lub rady. Użytkownik, rozwijając go i odczytując tekst, rozpoczyna rytuał relaksu. Następnie zapala kadzidełko, a odczytaną myśl traktuje jako temat kontemplacji lub praktyczny sposób na odprężenie. Wieczko pudełka stanowi jednocześnie podstawkę pod palące się kadzidełko.